WhichWay(.ro) - Mental fitness

Un participant spune: “Te descoperi si afli ca ai abilitati sau calitati de care nu ai fost niciodata constient. Afli ca poti sa realizezi lucruri marete desi nu ai crezut niciodata ca ai putea face asa ceva.”

Acum se formeaza noi grupe. Pentru detalii despre intalniri si inscriere, click AICI.

We all have a dream. Two stories. Two miracles.

I start writing this post with tears in my eyes. Tears of joy, gratitute and admiration. All these because I just found the story of Amy Purdy. This story lead me to another incredible one, so in this post I will share two real stories.

First story:

In few words, so that you know what is to follow in the video below, when she was 19, Amy Purdy lost both her legs below the knee. And now … she’s a pro snowboarder. Her power is beyong comprehension. And still, she is a living example that it is possible to live our dreams.

The video:

Second story:

Few years ago I’ve decided to run off from the corporation I was working for. I felt it was time for me to get closer to my dreams. And, at that point I had the chance to meet some incredible people who welcomed me in their organisation. But this is not what I want to talk to you about. What I want to tell is that they were living examples of what means to live your dreams. Diana, Maria and Dana (and many more) became role models for me (and this time not from another country, not from some internet movie, but in real life; actually right in front of my eyes) on what it takes to live your dream. THANK you Diana. THANK you Maria. THANK you Dana. THANK you Cristi. Thank you dear day dreamers and change agents. THANK you IMPACT.

Now, after all this time, due to them too I can look back and be grateful that I could live some of my dreams. And, even more, they gave me the chance to give something back, to contribute to their dream. Their dream that every year touches the lives of thousands of young kids from Romania. They did not talk much about it, but kept on being the change they wanted to see in the world instead. Now, they do talk too and they give you all the chance to meet them and change, at your turn, the life of the young kids from Romania.

I am grateful for this campaign also because it gave me the opportunity to make the best present ever to Romania on December 1st – to invest in its future, which I did. They did it. I did it. Now it is your turn.

Their video:

Ti-a placut? Da-l mai departe...
  • del.icio.us
  • Facebook
  • email
  • Twitter
  • PDF

Tags: , , , , , , , , , ,

[The weekly interview] Richard Newton “Stop Talking, Start Doing”

I did not had (yet) the chance to meet Richard in person. But, I cannot wait for this moment to happen. Until then, I can tell you that it was a real pleasure to discover him through this interview as well as the book he wrote together with Shaa Wasmund. Thank you Richard!

“the idea of resigning a steady income to set up my own business was hard. Really hard. And that’s because a steady income in a job you don’t want is one of the most insidious traps life throws at you. ” – Richard Newton.

Let’s get acquainted! Richard, you’re an entrepreneur, consultant and co-writer of the upcoming book “Stop Talking Start Doing”. But besides these labels, you’re a man that walks the talk in a way that inspires people. Was it hard to walk the talk and how did it happen?

Thanks, Mihail. Like most people my career hasn’t followed a smooth trajectory. I began my working life as a researcher on a business magazine and that was just a way to pay the bills. Becoming a journalist was a natural progression but it wasn’t part of a life plan. It was simply the obvious thing to do given where I was and the fact that I enjoyed writing. So that part was simple. And of course, the years drifted by, I drifted by and the older I got, the more complicated it got. Who’d a thought?!

Having established a career as a journalist and having been inspired by all the successful people you get to meet as a business journalist I wanted to have a go at doing it myself. In other words I wanted to shift from talking about business to doing it!

But, funnily enough, even though I had gone as far as I wanted in business journalism the idea of resigning a steady income to set up my own business was hard. Really hard. And that’s because a steady income in a job you don’t want is one of the most insidious traps life throws at you.

For a long time I was waiting for the optimal moment to jump from one job (which I wanted to leave) to the next (which I couldn’t wait to start).

And it took a long time. Well, of course it did, because there is no optimal time. Or let me put it another way, the optimal time is always “now”(That’s a simplification but the broad thrust is right).

Once I started on my first business it was tough. We were always short of money. And we eventually went bust.

But the second time round it wasn’t so tough. Because I’d already started taking responsibility for my path by resigning the steady job. And to cut a long story short the second business was full of challenges – financial, strategic, difficult people, politics – but we got there in the end.

Since then I’ve worked with many businesses of many sizes and with many different challenges.

Co-author of a funny, straightforward and compelling book, in what context did the need to write such a message come along? How did it begin and what did it turn into?

Wow, these are good questions! Three things drove my thinking:

1/ Now is a really good time to start things. Principally because the Internet has empowered us to:

· connect with knowledge,

· start projects at low cost,

· see the possibilities (other people’s stories)

· be freed of convention (because now we see different ways of doing things every time we fire up our laptops)

So that was why it felt like the right time to do it.

2/ A different way of consuming knowledge and ideas

Again the Internet is critical here. Thanks to the web we are much more creative and sensitive to how ideas are transmitted and consumed. Almost everyone below the age of 30 knows what UX stands for. That’s pretty amazing. In this book I wanted to be much freer, looser, funnier in talking about a message which is important. The constraints of a traditional layout are historical and I don’t want to necessarily read a book like that or write a book like that. After all, no-one will enjoy reading a book that you don’t enjoy writing!

This was why I wanted it to look and feel like it does.

3/ The global economy is pretty screwed right now. You can’t rely on a job for life. Safe jobs are a thing of the past. We all need to be nimble, creative, energetic and brave. That’s a pretty scary thing for a lot of people. I wanted to present this mindset as a fun and logical way to think.

This fed into the style of the book and the urgent imperative of the message.

In describing your book, “Stop Talking, Start doing!”, you pointed out that it is not strictly destined for the “entrepreneurial business person but for the entrepreneurial in spirit”. How would you describe this entrepreneurial spirit?

It is bold, creative, self-trusting, scared, brave, curious, ambitious and full of love of life.

Read the rest of this entry »

Ti-a placut? Da-l mai departe...
  • del.icio.us
  • Facebook
  • email
  • Twitter
  • PDF

Tags: , , , , , , ,

[Interviul Saptamanii] Sebastien Froux s-a mutat de langa Paris in Romania

Nu de putine ori ne intalnim in Romania cu oameni care abia asteapta sa plece din tara. Insa, de cate ori avem ocazia sa intalnim in Romania oameni din vestul europei care aleg sa vina in Romania si mai mult de atat, sa isi asume si curajul de a creste afaceri aici pornind chiar de la propriile pasiuni? Un astfel de om este Sebastien a carui poveste sunt sigur ca poate inspira multi romani.

“A durat un an ca ideea sa incolteasca in mine. Nu mai aveam mare interes pentru serviciul la care lucream. Desi banii erau foarte confortabili pentru traiul in Romania, totusi nu asta imi doream.

Imi doream sa traiesc din plin, ceea insemna sa fac ceva ce imi place mult. Asa ca am zis „gata, hai sa fac ceva!” si atunci i-am invitat pe Andrei si Nicu sa stam de vorba.”

“Luati Romania precum o vedeti, cum o gasiti, nu va asteptati la nimic si atunci cele mai frumoase momente, locuri, persoane, sentimente vi se vor dezvalui. Romania se traieste, nu se povesteste.”

Sebastien, cand si cum de ai decis sa vii in Romania?

SebastienIn primul rand, m-am nascut in Franta, in regiunea parisiana, intr-o familie modesta. Am de cand eram copil un spirit liber si aventuros. Deseori rebel, am avut foarte rar o senzatie placuta in a accepta pe cineva ca pe un lider, oricine ar fi, parinti, prieteni, profesori sau angajatori.

Am venit pentru prima oara in Romania in urma cu 12 ani, la invitatia unui prieten roman, exact in perioada in care ma gandeam sa parasec micul orasel de langa Paris in care locuiam si sa incep ceva nou intr-una din tarile Europei de Est. Dupa ce m-am plimbat prin tara si am cunoscut multi oameni, m-am hotarat sa ma stabilesc in Romania si sa-mi lansez o afacere aici. Desi afacerea s-a inchis la circa doi ani de la lansare, am ramas aici pentru ca ma simteam bine in Romania. Nu conta ca afacerea nu a mers cum voiam.

De atunci am ocupat diverse posturi in diferite domenii, iar in urma cu mai bine de 3 ani am lansat impreuna cu un partener, un proiect care se cheama evadeazacunoi si care propune oamenilor sa participe la activitati deosebite in natura.

Spune-ne cateva cuvinte despre tine si ce iti place sa faci (pasiuni).

Pasiunile mele sunt imbinate in Evadeaza cu Noi: calatoriile, socializarea cu oameni noi, ocazia de a regasi prieteni in alt context, de a practica sport, uneori extrem si de a ma apropia de natura.

Ascult absolut de toate ca muzica; doar sa aiba efect pozitiv asupra mea. Imi place sa citesc romane care, in plus de a te transporta in universul lor imaginar, iti transmit ceva ce ai sa retii pe viata. Citesc romane de toate genurile si carti de dezvoltare personala. Imi place tot ce este legat de psihologie, de modul de functionare a omului.

Cum, de ce si cand ti-a venit ideea acestui business?

Evadeaza cu Noi s-a nascut in mintea mea acum 3 ani de zile, in ziua cand, la mare, in Vama Veche, ma plangeam prietenei mele ca nu am o pasiune, cum au ceilalti. Ii spuneam ca nu inteleg de ce. Mi-a spus ca avem toti in noi pasiuni. Acum sunt pe deplin de acord cu ea; unele zac in asteptarea descoperirii, altele sunt evidente. Mi-a propus ajutor in descoperirea lor, punandu-ma sa fac un exercitiu de transpunere in viitor si punandu-mi intrebari cheie. M-a ajutat sa adun informatii despre ceea ce imi place si, pe urma, sa le imbin intr-un tot. La final am ajuns la ceva ce se apropia de evadeazacunoi. Odata cu aparitia acestei noi imagini, mi-au aparut 2 prieteni. Au acceptat sa ne intalnim, sa discutam despre idee si am devenit asociati. Intre ideea si momentul intalnirii noastre, a trecut peste un an. De atunci s-a nascut prima Evadare si, datorita lui Andrei, unul dintre prietenii asociati, s-a nascut si numele, foarte inspirat de altfel, dupa parerea mea; l-am adoptat imediat ce mi l-a propus. Initiativa noastra a placut celor din jurul nostru, au participat si pe urma ne-au recomandat. Acesta a fost principalul mod de raspandire a brandului nostru impreuna cu retelele de socializare de pe internet.

evadeazacunoi

Cat timp ti-a luat sa duci totul de la idee la implementare? De ce?

A durat un an ca ideea sa incolteasca in mine. Nu mai aveam mare interes pentru serviciul la care lucream. Desi banii erau foarte confortabili pentru traiul in Romania, totusi, nu asta imi doream.

Read the rest of this entry »

Ti-a placut? Da-l mai departe...
  • del.icio.us
  • Facebook
  • email
  • Twitter
  • PDF

Tags: , , , , , , , , ,

Fac si Am, dar Cine Sunt?

Esti 10 ore pe zi la munca, cateodata poate chiar si mai mult?

In weekend visezi in primul rand sa te odihnesti, relaxezi si distrezi putin, si desi cateodata reusesti, parca ti-ai dori ca weekend-ul sa aiba 3 zile in loc de 2?

Zilele de concediu sunt bune si frumoase, insa cateodata nu sunt suficiente pe an, iar alta data nici nu apuci sa le iei pe toate?

Timp. Timp. Timp.

Oare cati oameni in lumea de azi nu si-ar dori sa poata cumpara de undeva timp? Sincer, te-ai gandit vreodata ce bine ar fi ca ziua sa aiba mai mult de 24 de ore? Eu m-am gandit, si inca de cate ori. Din pacate, niciodata nu s-a intamplat. Si, drept urmare, am tot incercat solutii de tot felul prin care sa imi optimizez timpul. Unele mergeau o vreme, dupa care tot aveam nevoie de mai mult timp.

Dupa o vreme, as putea spune ca dupa multa vreme, mi-am dat seama ca incercam sa gasesc reteta de echilibru, de fericire si implinire prin ceea ce Aveam si prin ceea ce Faceam. Da, unele ori mergea, insa de fiecare data era ca o vraja ce expira. Si ma intorceam catre mine si vedeam cum Sunt, si imi dadeam seama ca traiam o iluzie.

SuntFacAm

Asadar, revin si te intreb:

Ti-e dor de orele si zilele din vacantele de vara de pe vremea liceului sau a facultatii, cand aveai cat timp visai tu pentru tine?

Increderea de sine a devenit un prieten cu care ai timp din ce in ce mai rar sa te intalnesti si tare ti-ar placea sa schimbi asta?

In cele mai pretioase relatii de prietenie din viata ta discutiile despre lucruri profunde si despre sine au ajuns sa fie o raritate sau chiar o amintire nostalgica a unor vremuri de demult apuse?

Si iarasi ajungem la Timp. Timp. Timp.

Cand sa faci toate aceste lucruri, daca nu ai timp? Nimic mai corect.

Read the rest of this entry »

Ti-a placut? Da-l mai departe...
  • del.icio.us
  • Facebook
  • email
  • Twitter
  • PDF

Tags: , , , , , , , , , ,

Interviu pentru Belva.ro – Create your world

Pentru ca nu am mai publicat de ceva vreme un articol pe blog, profit de acest interviu pentru a ma intoarce la a scrie. Voi spicui doar raspunsurile la cateva intrebari, iar pentru cei atrasi de subiect, pot intra pe site pentru interviul complet, precum si alte multe si frumoase articole de pe site-ul Belva.

 

2. Cum era Mihail Muşat când era copil şi ce vroia să se facă atunci când va creşte mare?

La întrebarea asta m-am gândit de foarte multe ori. Nu-mi aduc sincer aminte ce vroiam să devin când eram mic, dar ştiu sigur că eram pasionat de sport! Nu-mi plac competiţiile cu ceilalţi ci competia cu mine însumi, dorinţa care mă îndeamnă să fiu mai bun, să pot să cresc! Îmi doresc să fiu un Mihail mai bun, de exemplu. Văd evoluţia în felul ăsta: în orice context de viaţă în care ajung, să ştiu că pot să-mi fiu autentic mie, autentic valorilor mele (sănătate, libertate şi iubire), precum si viziunii și misiunii.

6. Ai dezvoltat foarte multe proiecte şi toate sunt deosebite. Care îţi este însă cel mai aproape de suflet şi de ce?

Mi-e foarte greu să aleg un  proiect despre care să vorbesc. Voi alege să vorbesc totuși, despre Which Way, un proiect de self leadership prin coaching de grup. De fapt, am luat elemente din cărţi, din viata de zi cu zi a unor oameni care m-au inspirat din workshop-uri şi le-am adunat în acelaşi context. Şi am creat aceste „self ledearship support groups”, grupuri unde oamenii pot să vină şi pe parcursul a 6 săptămâni să-şi transforme viaţa de la bine la excelent, pe nişte planuri specifice pe care ei aleg să facă asta.

logo_whichway_jpg

Din partea a doua a interviului:

7. Care a fost provocarea vieţii tale, Mihail?

Mi-am dorit intodeauna să îmi formez o familie. Să am alături o persoană cu care să împărtăşesc aceleaşi valori, credinţe similare, şi până la 30 de ani nu reuşisem să ajung nici măcar în acea relaţie. Acesta cred că a fost şi aspectul care m-a determinat să lucrez cel mai mult la mine, la relaţia cu părinţii mei, să văd ce îmi doresc, să văd ce aş vrea să schimb. Şi da, am găsit acea persoană, lângă care pot să trăiesc şi iubire şi libertate în acelaşi timp, aşadar ne întoarcem din nou la valori. Asta a fost cea mai mare provocare a vieţii mele: punctul în care să pot începe să îmi întemeiez propria familie!

11. Unii spun că nu există. Noi credem că variază de la persoană la persoană. Aşadar, poţi să împarţi cu noi reţeta succesului tău?

Iniţial aş spune „doar să fac lucrurile cu pasiune”. Acum, că am ceva experienţă, aş spune: „să mă cunosc pe mine, să ştiu cine sunt, care sunt valorile mele, care sunt visele mele şi… să le urmez”!

13. Un mesaj motivaţional pentru femeile Belva?

Uite, ca cititoare îţi propun următorul lucru: acum că ai citit acest articol, închide ochii şi uită-te aşa la tine, la cine eşti tu azi. Şi simte în interiorul tău, toată frumuseţea care sălăşluieşte acolo. Şi întreabă-te dacă tu, zilnic, îţi dai voie să trăieşti acea frumuseţe şi să străluceşti pe măsura ei!

Ti-a placut? Da-l mai departe...
  • del.icio.us
  • Facebook
  • email
  • Twitter
  • PDF

Tags: , , , , , ,

[Carte] Iluzia Utilizatorului de Tor Norretranders

Multumesc Lucian Ghinda pentru acest articol.

We do not see what we sense. We see what we think we sense.
(Nørretranders, The user illusion)

Majoritatea dintre noi percepem constient foarte putin din ceea ce se intampla cu adevarat in jurul nostru. Simtim mai mult decat suntem constienti ca simtim. Ceea ce vedem este imaginea deja procesata a realitatii inconjuratoare. Si asta pentru ca de cele mai multe ori ne intereseaza concluzia (informatia procesata) si mai putin pasii prin care am ajuns la ea.

O parte din aceasta procesare se intampla in interiorul Sinelui si este un proces inconstient.

We do not experience the world as raw data.
When our consciousness experiences the world, the unconscious discarding of sensory information has long since interpreted things for us.
What we experience has acquired meaning before we become conscious of it.
(Nørretranders, The user illusion)

Iluzia utilizatoruluiExplicarea acestui fenomen complex este legata de faptul ca in fiecare secunda prin stimulii nostri intra milioane de biti de informatie, dar constiinta poate sa proceseze maxim 40 de biti pe secunda. Capacitatea interesanta a constiintei este posibilitatea de a se concentra total doar pe 1 singura directie la un moment dat.

Va propun acum un test foarte scurt, din carte:
1. Concentreaza-ti atentia acum pe sunetele pe care le auzi in jur.
Cum se aud ele? Cat de tare?

2. Acum concentreaza-ti atentia asupra picioarelor sau pe o alta parte a corpului. Cum simti acea parte?
Iti este cald, iti este racoare?

….

Inainte de intrebarea 1, erai constient(a) de sunetele existente in jur? Sau cand ai ajuns la punctul 2 si te-ai concentrat pe picioare sau pe o alta parte a corpului, ai mai auzit sunetele? Sau au inceput sa se piarda in fundal?

Cum spuneam mai sus, se mai intampla un lucru interesant in tot acest proces de observare a realitatii: informatia pe care o primim la nivel constient este deja procesata de catre inconstient. Cu alte cuvinte la nivelul constiintei nu ajung niciodata date neprocesate ci realitatea neprocesata.

Daca toata informatia pe care o primim este deja procesata, oare asta inseamna ca de fapt ne bazam deciziile pe o realitate subiectiva?

Aici apare cea mai interesanta parte pe care am citit-o in aceasta carte:
- Cu o jumatate de secunda inainte de a lua decizia de a face ceva, exista o activitate intensa de pregatire a actiunii. (demonstrata stiintific de Benjamin Libet in 1979). Astfel, se nasc doua interpretari posibile ale acestui rezultat:

  1. Ca decizia constienta este de fapt initiata de procesele inconstiente.
  2. Ca procesele inconstiente pregatesc posibile actiuni. Dar constiinta este cea care alege totusi ce actiune urmeze.

Ca sa aflati cum ne pacaleste Eul ca la nivel de perceptie constienta nu exista de fapt acea jumatate de secunda, va invit sa cititi cartea The User Illusion: Cutting Consciousness Down to Size de Tor Norretranders. (Cartea este publicata si in Romania, de editura Publica). Este o carte plina de experiemente, explicatii si observatii legate de informatie, procese fizice, natura, univers si constiinta. Eu mi-am propus sa o recitesc. Sunt acolo o serie de lucruri, carora simt nevoia sa le mai aloc timp.

We have to face the fact we are far more than we believe ourselves to be. That we have far more resources than we perceive.
(Nørretranders, The user illusion)

Ti-a placut? Da-l mai departe...
  • del.icio.us
  • Facebook
  • email
  • Twitter
  • PDF

Tags: , , , , , , ,

My TEDx experience. Preparing a TED speech.

On June 27th, just two weeks before TEDx Iasi, it was confirmed that I was about to speak at this event. I have been dreaming for almost two years to get to this point (to speak at a TEDx event). And now, here I was with the opportunity in front of me. When I saw the theme of this TEDx (Create your world), I also realized why this TEDx and not any other before – I couldn’t have chosen a better theme myself.

But, boy, was I ready for it? The more I was thinking about it, the more I felt I don’t have enough time. The more I was watching great TED talks, the more I was wondering what do I really have to share with the audience, that is worth spreading.

small_title

Questions, dilemmas, fears, lack of time, lack of resources, but more powerful than all of them, the dream & my inner belief. The dream to be there and the belief that there sure is a message inside me worth sharing, worth spreading.

And so it was. With patience and with the support of the loved ones all things came together at one point.

Below, in this post I will share with you what I learnt from this process of preparing and delivering a TED (TEDx) talk. Even though this is a specific case study on preparing a TED speech, I believe that it should apply to any other situation where you really want to deliver an unforgettable speech with worth spreading ideas.

All of the recommendations below I did apply for myself while preparing this speech or I realized I should have, and for sure I will next time.

One. Who am I?

I believe that before even starting to prepare a speech we have to remind ourselves Who We Are. Especially in the case of a TEDx speech, being authentic is one of first things to take into account while preparing a presentation. More than this, while taking a look towards ourselves as a reminder of Who We Are, we can even discover the whole message for the speech, within.

  • What am I passionate about and what are my vision and mission.
  • Which are my values?
  • What makes me feel natural, authentic?
  • How do I resonate with the theme of this specific TEDx event? What are the first things that this theme does inspire me?

Two. Finding the key message to send out.

small_key_message

Every speech needs a clear message, and a TED one above any. Read the rest of this entry »

Ti-a placut? Da-l mai departe...
  • del.icio.us
  • Facebook
  • email
  • Twitter
  • PDF

Tags: , , , , , , , , , , , , ,

Rss Feed Tweeter button Facebook button Myspace button Linkedin button Youtube button