Posts Tagged atentie

Articol – A fi intelegatori. A intelege.

Era seara in care ei trebuiau sa iasa cu prietenii ei la o expozitie gratuita de arta contemporana. Alex vine putin ingrijorat (de cum ar putea reactiona Alina) acasa si ii spune Alinei: “As vrea sa nu vin in seara asta cu voi, ci sa ies cu baietii la o bere.” Alina ii spune lui Alex: “Stai linistit, stiu sa fiu intelegatoare.”

Alex, in sinea lui isi spune: “Ce bine, chiar aveam nevoie sa fiu inteles.”

Alina, totusi, in mintea ei isi spune: “Offf, am spus ca stiu sa fiu intelegatoare, dar de fapt eu nu am inteles de ce el nu mai vrea sa vina cu noi si acum imi este greu sa accept ce vrea sa faca Alex, fara sa stiu de ce. Totusi, il vad cum se bucura de faptul ca i-am spus ca sunt intelegatoare. Ce sa mai fac acum?”

De multe ori ne trezim ca ne punem in situatii pe care nu le descriem complet. Ne dorim sa fim alaturi de coleg sau colega, parinte, sora sau frate, iubit sau iubita si poate ceva din ceea ce spunem transmite un lucru pe care celalalt abia astepta sa il auda incat ramanem blocati.

Un blocaj caruia, daca nu ii alocam atentie chiar atunci (chiar cu riscul de a parea ca revenim asupra deciziei sau afirmatiei anterioare), sau cel tarziu in urmatoare zi, are sanse sa se transforme intr-un mic firicel de nisip. Firicelele de nisip, aparent, sunt…

Pentru a afla daca sa ne indreptam spre A fi intelegatori sau A intelege, puteti citi continuarea pe Empower.

Ti-a placut? Da-l mai departe...
  • del.icio.us
  • Facebook
  • email
  • Twitter
  • PDF

Tags: , , , , , , , ,

Curs de improvizatie – part III

Joi am fost la a treia seara de curs de impro. Chiar de pe drum eram vesel si entuziast ca un copil mic care se duce la joaca. Da, chiar asa…am mai spus si anterior ca Impro = dezvoltare personala prin joaca, dar parca acest mesaj imi este din ce in ce mai evident si il traiesc atat mintal cat si emotional…il exprim in cuvinte, dar se vede si in manifestare.

Desi acest curs are patru intalniri, pentru ca saptamana viitoare nu voi putea merge, pentru mine acum era ultima intalnire. Un motiv in plus sa iau tot ce pot din aceasta intalnire. Zis si facut :)

Acum, pentru ca in primul episod am facut doar o introducere in lumea impro, iar in al doilea episod am prezentat trei dintre exercitiile pe care le-am facut la acest curs, am decis sa va povestesc despre lucruri pe care le-am identificat ca le invatam la aceste cursuri. Pentru a nu scrie o carte despre ele, voi prezenta doar doua dintre lucrurile faine pe care le invatam la aceste cursuri.

thumb300_130

(Photo from revistaioana.ro)

1. ATENTIA.

Atentia la propriile emotii, la propriile ganduri si bariere mintale pe care ni le punem in momentul in care constientizam ca succesul Read the rest of this entry »

Ti-a placut? Da-l mai departe...
  • del.icio.us
  • Facebook
  • email
  • Twitter
  • PDF

Tags: , , , , , , , , , , ,

Articol – Suntem pregatiti sa sustinem pe cineva?

La inceput ii dai peste, apoi il inveti sa pescuiasca“…spunea Marius intr-un comentariu despre randuri de mai jos si intreg articolul publicat pe Empower.

“Acest articol a pornit de la o intrebare ce mi-a fost adresata de curand: “Cum motivezi pe cineva sa-si infrunte problemele daca fuge de ele de cand se stie?”

Aceasta este cea mai mare provocare. Personal, cred ca exista o singura metoda, insa asta cere foarte mult timp, atentie si dedicare din partea unei persoane din exterior dornica sa sustina persoana in cauza pe drumul catre a isi regasi drumul in viata si a si-l urma.

Primul pas, si cel mai important, este identificarea prin mult dialog si apropiere de acel lucru, acea credinta profunda, in care persoana respectiva spera, vrea sa creada cu tot dinadinsul ca se va intampla intr-o buna zi… ca va ajunge sa fie asa. Fiecare om are o viziune despre sine sau despre viata, iar aceea este sursa pe care trebuie sa o re-activam.

Odata ce aceasta sursa este identificata, trebuie sa fim constienti ca persoana respectiva poate inca sa nu aiba suficienta putere ca sa isi traiasca acea sursa. Spera, dar nu crede cu adevarat. Ceea ce ii lipseste unei persoane care spera, fata de una care crede cu adevarat, este curajul de a trece peste frici, temeri, sabotari personale, zone de confort.”

Articolul complet poate fi citit aici: Empower.

Ti-a placut? Da-l mai departe...
  • del.icio.us
  • Facebook
  • email
  • Twitter
  • PDF

Tags: , , , , , , , , , , ,

Rss Feed Tweeter button Facebook button Myspace button Flickr button