Posts Tagged relatii

Articol – Ce ai face cu o carte care incepe asa?

Ti-ar placea sa stii formula magica?

she is too fond of books, and it has turned her brain; 143/365

(Photo by Emily♥N)

Ar fi bine sa existe o formula magica pe care sa o poti aplica indiferent de relatia in care te afli (parinte – parinte, copil – parinte, coleg – coleg, iubit – iubita etc) pentru ca lucrurile sa mearga bine si toata lumea sa fie fericita, nu-i asa? O formula magica prin care…

… cei cu care interactionezi sa iti asculte dorintele si sa ti le implineasca?

… lucrurile mai grele din trecutul tau se fie sterse cu buretele atat de tine cat si de cei din jur?

… sa eviti orice greseala fata de ceilalti, iar atunci cand exista greseli, iartarea parca sa vina de la sine?

… sa fie usor sa lasi de la tine sau chiar sa nu fie nevoie sa faci asta?

… sa poti lasa orice frica deoparte si sa fii asa cum simti sa fii, sa faci ceea ce simti sa faci, sa spui ce vrei sa spui atunci cand vrei sa spui si nu dupa cateva zile sau saptamani sau luni?

… zi de zi sa poti evolua, sa poti deveni un om mai bun, mai bogat, mai fericit, mai sanatos, mai intelegator si plin de intelegere fata de ceilalti?

Daca asta este ceea ce cauti, atunci iti spun de pe acum ca nu in aceasta carte vei gasi raspunsul. Aceasta este o carte care nu iti ofera formule magice, retete care sunt general valabile, promisiuni cum ca vei gasi armonia si echilibrul in orice relatie. Aceasta este o carte care te va pune la munca pentru ca tu sa poti obtine, prin propriile forte, lucrurile mai sus mentionate.

Cinci degete sunt la o mana, si nu seamana unul cu altul.

Simti uneori ca parca:

· nu esti in relatiile in care trebuie?

· altii in jurul tau au relatii care par asa de armonioase, dar nu si tu?

· cand ai cea mai mare nevoie de celalalt, nu iti este alaturi ca sa te sustina?

May 27th

(Photo by David 1976)

Exista in lumea asta relatii si relatii, una fiind mai diferita decat cealalta. Cum spune si Read the rest of this entry »

Ti-a placut? Da-l mai departe...
  • del.icio.us
  • Facebook
  • email
  • Twitter
  • PDF

Tags: , , , , , , , , ,

Articol – A fi intelegatori. A intelege.

Era seara in care ei trebuiau sa iasa cu prietenii ei la o expozitie gratuita de arta contemporana. Alex vine putin ingrijorat (de cum ar putea reactiona Alina) acasa si ii spune Alinei: “As vrea sa nu vin in seara asta cu voi, ci sa ies cu baietii la o bere.” Alina ii spune lui Alex: “Stai linistit, stiu sa fiu intelegatoare.”

Alex, in sinea lui isi spune: “Ce bine, chiar aveam nevoie sa fiu inteles.”

Alina, totusi, in mintea ei isi spune: “Offf, am spus ca stiu sa fiu intelegatoare, dar de fapt eu nu am inteles de ce el nu mai vrea sa vina cu noi si acum imi este greu sa accept ce vrea sa faca Alex, fara sa stiu de ce. Totusi, il vad cum se bucura de faptul ca i-am spus ca sunt intelegatoare. Ce sa mai fac acum?”

De multe ori ne trezim ca ne punem in situatii pe care nu le descriem complet. Ne dorim sa fim alaturi de coleg sau colega, parinte, sora sau frate, iubit sau iubita si poate ceva din ceea ce spunem transmite un lucru pe care celalalt abia astepta sa il auda incat ramanem blocati.

Un blocaj caruia, daca nu ii alocam atentie chiar atunci (chiar cu riscul de a parea ca revenim asupra deciziei sau afirmatiei anterioare), sau cel tarziu in urmatoare zi, are sanse sa se transforme intr-un mic firicel de nisip. Firicelele de nisip, aparent, sunt…

Pentru a afla daca sa ne indreptam spre A fi intelegatori sau A intelege, puteti citi continuarea pe Empower.

Ti-a placut? Da-l mai departe...
  • del.icio.us
  • Facebook
  • email
  • Twitter
  • PDF

Tags: , , , , , , , ,

Film – Seven Girlfriends

Seven Girlfriends NU este un film despre un tip care are SAPTE prietene in acelasi timp. Si, desi aparent, este doar inca o comedie, e mai mult de atat.

(Photo from Cinemagia.ro)

Filmul ne poate pune pe ganduri…

  • Ce am invatat din relatiile in care am fost implicat(a) pana acum?
  • De ce nu au mers acele relatii? Ce a fost din vina mea si ce a fost din vina partenerului/partenerei?
  • Cum imi dau seama daca acum sunt alaturi de persoana langa care simt sa fiu?
  • Cine sunt eu cu adevarat si ce imi doresc de la o relatie?

Aici este si un video-trailer:

Ti-a placut? Da-l mai departe...
  • del.icio.us
  • Facebook
  • email
  • Twitter
  • PDF

Tags: , , , , , , , , , ,

Libertate. Relatii.

“Da, de curand am observat in actiune unii dintre cei mai subtili sabotori ai unei relatii:

Imaginile din trecut

Chiar daca in prezent ne confruntam cu un comportament total nou si diferit, daca am mai trait o situatie similara in trecut, avem senzatia sa suntem vazuti de ceilalti prin prisma experientelor trecute si sa nu se vade ca ne comportam diferit.

E parca un moment de blocaj cand cel din fata noastra se pierde in amintirea unei experiente grele din trecut si noi devenim personaje din acea poveste, urmand in cele mai mici detalii greselile celor din trecut, chiar daca de fapt noi avem cu totul un alt comportament.

Auto-invalidarea

Imagineaza-ti ca tu ai gasit acea persoana pe care o vezi cu ochii sufletului. Nici nu ii stii culoarea ochilor sau dimensiunea bustului, dar ii simti sufletul cald (foarte fain cum a fost ilustrat acest aspect in filmul Shallow Hal).

Si, in consecinta, comunici cu persoana respectiva atat verbal cat si emotional prin imaginea pe care o simti la tine in suflet. Fara sa o invalidezi, fara sa ii reprosezi ceva. Insa persoana respectiva aude o voce pe fundal care zice ca nu e posibil. O voce ce invalideaza tot ce aude: “eu nu sunt bun(a) de nimic”, “iarasi am dat-o in bara”, “nu o/il fac fericit”, “nu il/o merit”.

Practic, acesti doi sabotori am realizat ca nu fac altceva decat sa puna persoanele ce le cad victime in incapacitatea de a vedea si simti ceea ce se intampla in prezent si ce vine de la persoana cu care sunt in relatie, lucrurile fiind umbrite de niste proiectii mai puternice decat realitatea.”

Articolul complet poate sa fie citit pe Empower.

Ti-a placut? Da-l mai departe...
  • del.icio.us
  • Facebook
  • email
  • Twitter
  • PDF

Tags: , , , , , , ,

Carte – Iti place sa citesti? Dar sa scrii? {Part I}

Simti uneori ca parca:

· nu te-ai nascut in familia care trebuie?

· altii in jurul tau au familii asa de bine inchegate, dar nu si tu?

· nu ai ajuns sa cresti familia pe care ti-o doreai?

· cand ai cea mai mare nevoie de cineva din familie, nu iti este alaturi?

· sunt anumiti membri ai familiei cu care pur si simplu nu te poti intelege sau nu te pot intelege?

Iar alta data, simti:

· ca ai cea mai frumoasa familie din lume?

· ai ajuns sa cresti exact familia pe care ti-o doreai?

EuTuNoi

· oricand ai nevoie de oricine din familie sa iti fie alaturi, este acolo?

· te intelegi asa de bine cu fiecare membru al familiei?

Exista in lumea asta familii si familii, una fiind mai diferita decat cealalta. Cum spune si proverbul “Cinci degete sunt la o mana, si nu seamana unul cu altul.”

Asadar, poate, cel putin in prima faza, nu este important sa

Read the rest of this entry »

Ti-a placut? Da-l mai departe...
  • del.icio.us
  • Facebook
  • email
  • Twitter
  • PDF

Tags: , , , , , , , , , ,

Articol – Capcana dorului

De multe ori ajungem sa cadem in capcana “Ce dor imi este de…”. Spun “ajungem” pentru ca mi se intampla si mie ;)

Ce am constatat vis-à-vis de acest “dor” este ca are doua parti pe care, personal, le percep cam asa: una e buna (faptul ca daca imi este dor de acel ceva insemna ca mi-a placut) si una mai putin buna (faptul ca ma atasez de ceva din trecut ce nu ma ajuta nici pentru ca nu este AICI si ACUM, si nici pentru ca a “tanji” dupa o senzatia/traire asa cum a fost ea, ma distrage de la a trai ce mi se ofera acum, asa cum mi se ofera acum).

Situatiile sunt nenumarate in care acest “Ce dor imi este de…” apare si la fel si consecintele (yoy..ce dur duna :D ). Le percep cam asa:

Situatie: Sunt la munca si spun “Ce dor imi este de a avea o zi libera in mijlocul saptamanii.” sau “Ce dor imi este sa ma plimb pe strazi in mijlocul zilei asa cum o faceam in liceu sau studentie.”.

I miss you...

(Photo by Pajareo en Colores.)

Consecinte:

- Ori fac aceste lucruri, ori daca nu le fac clar nu ajung decat sa ma frustrez.

- Stau si ma tot gandesc la ele si cu cat ma gandesc mai mult la ele, cu atat pierd mai multe momente din prezent pe care as putea sa le traiesc. Dar, clar, nu le traiesc pentru ca ma pierd in aceste ganduri si apoi ajung sa spun ca nu am timp. Ironic, nu?

Situatie: Sunt intr-o noua relatie si spun “Ce dor imi este de surprizele din relatia trecuta.” sau

Read the rest of this entry »

Ti-a placut? Da-l mai departe...
  • del.icio.us
  • Facebook
  • email
  • Twitter
  • PDF

Tags: , , , , , , , , ,

TRAINING – Despre COMUNICARE

Ceau :)

Anunt un nou workshop / discutie libera si interactiva pe care il fac deschis in Bucuresti.

Tema sesiunii: Despre COMUNICARE

Simti cateodata ca e important sa comunici anumite lucruri, dar cumva ajungi sa nu o mai faci?

Ti se intampla sa spui una si sa se inteleaga alta?

Te regasesti in situatii in care desi iti dai seama ca nu te-ai facut clar inteles sau poate nici tu nu ai inteles, totusi nu clarifici mesajul?

Cateodata, cand primesti feedback de la oameni, constientizezi ca inloc sa vezi ce poti face cu el, mai degraba te blochezi sau reactionezi?

Daca acestea sunt unele dintre intrebarile cu care te confrunti, atunci, s-ar putea ca aceasta sesiune sa fie potrivita pentru tine. S-ar putea…

comunicarea_in_relatii

Detalii organizatorice

Cui se adreseaza acest training: ORICUI  se regaseste in intrebarile de mai sus (am avut pana acum participanti intre 16 si 50 de ani).

Data: Te poti inscrie ORICAND si din ORICE oras si cand am mai multi participanti, fac o sesiune in acel oras :) Read the rest of this entry »

Ti-a placut? Da-l mai departe...
  • del.icio.us
  • Facebook
  • email
  • Twitter
  • PDF

Tags: , , , , , , , , , , ,

Rss Feed Tweeter button Facebook button Myspace button Flickr button